Das Pilates-Training besteht aus einer Reihenfolge von Übungen zur Dehnung und Kräftigung der körperaufrichtenden und der inneren Muskulatur. Gelenke wie z.B. die Schultern oder Hüfte und die Wirbelsäule, im Alltag durch oftmals mangelnde Bewegung „eingerostet“, werden in den natürlichen Bewegungsrichtungen bewegt und mobilisiert.
Regelmäßiges Pilates-Training entwickelt den Körper gleichmäßig, korrigiert schlechte Körperhaltung, stellt körperliche Vitalität wieder her, belebt den Verstand, hebt den Geist und hilft Stress ab zu bauen.
"Nach 10 Stunden fühlt man sich besser.
Nach 20 Stunden sieht man besser aus
Nach 30 Stunden hat man einen neuen Körper."
Joseph Pilates
Wo:
Übungsraum: Sportpark Maikammer, Schwimmbadstr. 6
Wann:
Jeden Dienstag von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Wer:
Viola Kirschke/Deck - Telefon: 06321/95030
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, und eine rutschfeste Matte.
Wir sind eine reine Männertruppe, die Spaß an der Bewegung haben und auch das Gesellige kommt nicht zu kurz. Abwechselnd machen wir Spiele, z.B. Turmwächter, Handball, Fußball, Hockey, Basketball, Volleyball und weitere Bewegungsspiele, die keinen Namen haben und Stretching, Gymnastik, Dehnungsübungen oder wie man das auch immer nennen mag. Auf jeden Fall nehmen wir die Spiele nicht so bierernst und auch die dazu gehörenden Regeln.
Die Übungsstunden finden wieder statt!(21.03.2022)
Seit Sommer 2004 bietet der TV Maikammer-Alsterweiler Badminton-Übungsstunden in der Kalmithalle an. Das Interesse an unserem Badminton-Training und Badminton-Hobby-Spiel ist rasch gewachsen. Zurzeit spielen etwa 30 Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 17 Jahren sowie 12 Erwachsene Badminton.
Unsere Vereinsmeisterschaften wurden erstmals am 21. Mai 2006 ausgetragen und finden jährli
ch im April, Mai oder Juni statt. Seit 2006 sind wir auch Mitglied im Badmintonverband Rheinhessen-Pfalz e.V. (BVRP)
Zu unseren Übungsstunden ist jeder herzlich willkommen:
Mo
18:30 Uhr
bis
20:00 Uhr
Training Kinder und Jugendliche
Mo
20:00 Uhr
bis
22:00 Uhr
Training Erwachsene auch Hobby-Spieler
Fr
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
Training Kinder und Jugentliche, freies Spiel
Beim Training gilt die 2G+ Regel*!
*(Zweimal geimpft und getestet** oder Zweimal geimpft und geboostert)
Im Stadion von Edenkoben wurden am Samstag, 27. Juni, im Rahmen des 37. Senioren-Sportfestes des LCO Edenkoben, die Senioren-Pfalzmeister- schaften (M/W 35 und älter) ausgetragen.
Drei rüstige Oldtimer vom TV Maikammer, Dieter Lutz, Ernst Zangmeister und Hans-Ulrich Kroszewski, starteten bei den Bezirks-Waldlauf-Meisterschaften in Harthausen über die Strecke von 4.800 m. Die Wetterbedingen waren ideal. Die Laufstrecke durch den Harhäuser Wald war trocken und sehr schnell.
Neue Ehrenmitglieder beim Turnverein! Am Freitag, dem 20. März 2015 fand im Rassigakeller des Bürgerhauses in Maikammer die alljährliche Mitgliederversammlung des TV 1847 Maikammer-Alsterweiler e.V. statt.